湿疹痒的睡不着怎么办？湿疹是怎么引起来的？

湿疹瘙痒影响睡眠，可以采取加强口服止痒或者外用止痒的方法，减轻湿疹引起的瘙痒症状，可以改善睡眠。湿疹为炎症刺激引起的瘙痒，瘙痒后引起神经兴奋，影响病人睡眠，可以加强湿疹药物治疗，即应用第一代抗组胺药物、第二代抗组胺药物以及外用药物进行治疗，具体内容如下：

1、第一代抗组胺药物：可以止痒，也具有中枢镇定作用，有助于睡眠，对于湿疹瘙痒影响睡眠的情况，可以在夜间睡前口服第一代抗组胺药物，如扑尔敏(马来酸氯苯那敏片)、盐酸赛庚啶片、富马酸酮替芬片，此时一方面可以抗组胺，另一方面有助于改善睡眠，此类湿疹病人可以白天服用药物;

2、第二代抗组胺药物：如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等药物可以夜间睡前服用，此时可以白天服用第一代抗组胺药物，夜间服用第二代抗组胺药物，如此一方面抗过敏，一方面止痒改善睡眠，此为系统用药;

3、外用药物：湿疹病人局部皮肤瘙痒较明显，还要加强外用药物治疗，主要有止痒的激素成分，如皮炎平(复方醋酸地塞米松乳膏)、艾洛松(糠酸莫米松乳膏)及其他软膏等，止痒有助于减轻皮疹炎症，改善湿疹瘙痒，同时有助于睡眠。

湿疹是怎么引起来的

湿疹是一种慢性的炎症性的过敏性皮肤病，其特征包括皮疹的多型性，比如我们可以观察到湿疹的皮肤有红包、丘疹，还有渗出、结痂;对称性，比如左臂患有湿疹，右臂也有湿疹;反复不愈，湿疹时好时坏，容易形成慢性的过程;瘙痒症状严重。总而言之，湿疹是一种过敏性体质接触到过敏原以后产生的一种皮肤的多型性损害。湿疹包括干性湿疹及湿性湿疹，湿性湿疹就是渗出较多的湿疹。湿疹病程也包括几个分期，比如急性期，我们可以观察到较多的渗出、结痂、红斑、丘疹;亚急性期，急性期后过渡到亚急性期，此时渗出较少，但结痂较多、干燥、脱屑;慢性期，此时皮损较干、较厚，持续存在瘙痒严重症状。