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榆钱可以炒着吃吗?榆钱怎么做最好吃?

2023-03-24 11:31:12 来源:中国海洋网

榆钱可以炒着吃吗?

榆钱是可以炒着吃的。榆钱非常有营养,姥姥每年都要在小区里摘那么些嫩绿嫩绿的榆钱儿,小时候不爱吃,现在觉得能尝到我妈妈小时候的味道很幸运很幸福,今年五一又吃到了姥姥的榆钱儿,突然吃出了小时候没有吃出的那股香甜。粗粮高纤低热量,当作主食吃一碗清肠又有营养。小时候的味道,我想现在只有老一辈会在每年春天顶着大太阳去摘那一袋最新鲜的榆钱,为了给家里人尝尝鲜,所以现在吃的每一口都很珍惜,感恩姥姥对我们的爱。

榆钱怎么做最好吃?

做法1:榆钱团子

准备食材如下:玉米面200,榆树钱适量,白糖30克具体做法如下:鲜嫩的榆树钱采回来后去除梗,然后用清水洗干净,将玉米面放入小盆中,然后再放入适量的白糖,喜欢甜味的可以增加用量,用筷子将白糖和玉米面混合均匀,然后放入洗净的榆树钱,榆树钱的用量可以增减,将玉米面和榆树钱用筷子拌匀,放入适量的凉开水,水要一点点加入,能将食材团成团就可以了,用手抓起一部分,然后团成圆球状,大小随意,稍微小点易熟,依次团好每一个,然后放入电饭煲中的蒸帘里,上气后蒸8分钟即可,蒸好后打开锅盖,将蒸好的团子放入盘中,稍微凉些即可食用!

做法2:蒸榆钱

准备食材如下:榆钱300克,面粉50克,玉米面150克,盐1茶匙具体做法如下:新鲜的榆钱清水泡半小时之后洗两到三遍,洗干净,烧一锅热水,加一勺盐,水开后,将洗好的榆钱倒入锅中,焯水,滚开1-2分钟后捞出,焯好的榆钱捞到凉水中,泡凉后轻轻捞出挤干水份,把挤干水份的榆钱倒入盆中,准备好玉米面和面粉(比例为3:1)混合均匀,把面粉倒入榆钱中,加少许盐,拌匀,蒸锅加水,将拌好的榆钱倒在笼布上,大火烧开后蒸10-15分钟就可以啦。

做法3:榆钱饼

准备食材如下:榆钱200克,鸡蛋两个,面粉少许,盐3克,油50克具体做法如下:新鲜榆钱,洗净待用,放入两个鸡蛋,放少许面,盐,搅拌均匀,锅中倒油,见少许烟时倒入,煎一面金黄时翻过来,煎另一面即可!

做法4:榆钱炒蛋

准备食材如下:榆钱400克,鸡蛋4个,食盐1茶匙,植物油适量具体做法如下:将榆钱摘洗干净,将鸡蛋打入洗净的榆钱中,将鸡蛋搅散,放入食盐调味,锅烧热后倒油,放入蛋液,大火将蛋液炒至结块变熟,装盘即可!

做法5:粉蒸榆钱

准备食材如下:面粉100克,榆钱400克,盐1小匙,蒜4瓣,陈醋1汤匙,香油5滴,酱油1汤匙具体做法如下:榆钱洗净控干水,倒入面粉,把面粉搅拌均匀,蒸笹内放入笹布,倒入粉拌好的榆钱,中火蒸10分钟,蒜四瓣,剥皮剁成蒜泥,然后倒入盐、香油、陈醋,酱油调匀备用。榆钱蒸十分钟后,倒入大碗中,放凉,再把调好的调料倒入,搅拌均匀即可食用。

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